늦은 나이에 첫째 낳고 , 4년이나 지나 더 늦은 나이에 둘째 낳고 육아 몇년 하니 갱년기가 빨리오는 것 같아요.(둘째를 41세 낳았어요)

둘째 낳고 회복되나 싶을 즈음 코로나난리통에 어린이집은 휴원하고 힘들게 한의원 다녔는데 갱년기 빨리 올거다 하셨던 한의사샘 말씀이 이렇게 빨리 현실이 될 줄 몰랐어요...ㅜㅡ

운동, 여유, 영양제 등 챙기려는데

영양제는 어떤 것이 좋을지 경험 있으신 분들 글 좀 남겨주세요.

미리 감사드립니다~

(광고글이나 채팅은 안주셨으면 합니다)