엄마 건강을 위해 영양제 사러 가다

요즘 날씨가 자꾸 흐려서 그런지 기운이 없더라고요. 손주들이 자주 찾아오니까 체력이 필요한데 말이에요. 그래서 이번엔 마음먹고 약국을 들어갔어요. 요즘엔 영양제도 종류가 정말 많더라니까요.

약사 언니가 친절하게 설명해주는데 칼슘이랑 비타민이 요즘 나이대에 꼭 필요하대요. 뼈 건강이 중요하니까 뭐 어떤 제품이 괜찮으냐고 물어봤더니 추천해주는 거 있더라고요. 가격도 생각보다 괜찮아서 몇 개월분을 구입했어요.

이제 매일 아침에 챙겨먹고 있는데 요즘 기분이 조금 나아진 것 같아요. 작은 것 하나라도 꾸준히 챙겨먹으니 몸이 반응하는 게 느껴져요. 우리 엄마들도 자기 건강 챙기면서 손주들 돌봐야지요.