요즘 한창 갱년기 증상으로 고생하고 있어요. 밤에 자다가 식은땀이 줄줄 흐르고, 낮에는 갑자기 얼굴이 화끈거리는 홍조 때문에 정말 힘들었어요. 병원에 가보니 호르몬 치료를 권유받았는데, 처음엔 부작용이 무서워서 망설였어요!
결국 전문의 선생님이랑 충분히 상담 후에 시작했어요. 제 경우는 3개월 정도 지나니까 정말 달라졌거든요. 밤에 깊이 잘 자게 되고, 짜증도 줄었어요. 물론 처음 한두 달은 유방 통증이랑 약간의 부종이 있었지만, 대부분 적응되더라고요. 정기 검진도 꼬박꼬박 해서 경과를 봐야 해요!
갱년기는 피할 수 없는 시간이지만, 적절한 치료로 훨씬 편하게 보낼 수 있다는 걸 느꼈어요. 혼자 참고만 있지 말고 꼭 전문가와 상담해서 자기한테 맞는 방법을 찾으시길 강추해요!