제가 먹어본 바로는 루테인은 꾸준히 먹어야 효과가 보여요. 요즘 A사 루테인(3만2천원)을 3개월 복용 중인데 눈 피로가 많이 줄었어요. 약사님이 말씀하시길 저가 제품과 흡수율은 크게 차이 안 난다고 하더니 정말 그런 것 같아요. 가성비 생각하면 B사(2만5천원)도 괜찮을 것 같은데 아직 못 써봤네요.
제가 먹어본 바로는 루테인은 꾸준히 먹어야 효과가 보여요. 요즘 A사 루테인(3만2천원)을 3개월 복용 중인데 눈 피로가 많이 줄었어요. 약사님이 말씀하시길 저가 제품과 흡수율은 크게 차이 안 난다고 하더니 정말 그런 것 같아요. 가성비 생각하면 B사(2만5천원)도 괜찮을 것 같은데 아직 못 써봤네요.
그러셨군요, 꾸준함이 중요하네요. 저도 요즘 눈이 피곤해서 참고할게요 💛
맞아요~ 저도 처음엔 큰 변화를 못 느껴서 포기하려다가 3개월쯤 지나니까 확실히 달라지더라고요. 눈이 편해지는 느낌이 있었어요. 꾸준히 먹는 게 정말 중요한데, 요즘처럼 핸드폰을 많이 쓰는 시대에 우리 눈을 챙기시는 거 정말 잘하시
혹시 루테인 먹으면서 눈이 더 좋아지는 느낌 받으셨나요? 저도 요즘 눈이 자꾸 침침해서 뭔가 챙겨야 하나 싶은데... 3개월이면 얼마나 변하는지 궁금하네요. 가성비 좋은 제품 정보까지 감사합니다.
우리 엄마가 요즘 눈이 안 좋아지셔서 저도 같은 고민이 많아요. 저는 루테인 먹으면서 확실한 변화를 느끼기는 어렵더라고요, 그래도 계속 챙기는 이유는 마음의 안정감 때문인 것 같아요. 침침함은 역시 안경이나 병원 검사가 제일 좋은 것 같습니다.
우리 엄마도 눈이 안 좋으신데 이런 정보 정말 도움돼요. 저가 제품이랑 비싼 제품이 크게 다르지 않다니 신경 쓰였던 부분이 해결되네요. 고마워요.
네, 저도 처음엔 비싼 게 더 좋을 줄 알았는데 막상 먹어보니 그렇더라고요. 요양보호사 선생님도 "효과는 다 비슷하대"라고 하셨어요. 그 돈으로 엄마 좋아하는 미역국 끓여주는 게 낫지 않을까 싶어요 😢
네, 도움이 되셨다니 다행이에요. 우리 엄마도 비슷한데 좋은 정보 같아요 🤗
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