맞아요~ 저도 50대 초반에 갑자기 밤에 땀이 줄줄 흐르고 화도 자주 났었어요. 처음엔 뭔가 병이 난 줄 알고 병원을 돌아다녔는데, 알고 보니 갱년기더라고요. 그때 정말 외로웠어요. 가족들도 "그냥 피로한 거 아냐?" 하면서 잘 몰라주니까요.
저도 처음엔 홀로 앓다가 같은 나이대 언니들과 얘기해보니까 다들 비슷한 증상이 있었어요. 폐경이 가까워지면서 몸이 변하는 건 자연스러운 일이라는 걸 알게 됐어요. 무엇보다 산부인과 선생님께 솔직하게 말씀드리고 상담 받으니까 정말 달라졌어요. 호르몬 치료도 있고, 한약도 효과 좋다고 하더라고요.
혼자 힘들어하지 마시고 꼭 전문가와 상담 받으세요. 이 시간도 견디면 분명 지나갈 거예요. 화이팅입니다 ❤️