마른 사람들은 이정도로 음식 생각이 안나겠구나.

이만큼만 먹어도 그 사람들은 배고 안 고팠구나 싶네요.

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나는 적게 먹어도 살이 쪄... 했던 저는

식습관이 엉망이었던게 맞았어요.

전 먹는 음식량은 적었어요.

근데 밀가루,튀긴음식,달달커피 너무 좋아했음..

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강민경 유튜브 보면 엄청 잘 먹는데,

왜 말랐을까 싶었는데 하루 한끼 먹더라고요.

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미스코리아도 나가고 평생 마른 시누 먹는거 보니

제가 마운자로 맞고 식욕없는 상태에서먹는거랑 양이 같음.

시누도 평생 자기는 저녁은 안먹는다고..

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식습관 바꾸는게 제일 중요하겠네요

(저는 이 참에 밀가루,튀긴음식. 제가 사랑했던

편의점 스타벅스라떼 다 끊을거에요)

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저도 말라깽이 시절 있었는데,

생각해보면..진짜 뭘 입에 넣지를 않았어요.

커피도 무조건 아메리카노만 마시고...

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