불안장애가 치료가 될 수 있을까요?

원인은 여러가지라서요 갱년기 부정맥 스트레스 과거 트라우마 등등 전 병원도 다니고 신앙생활도 하면서 나아졌어요.

병원도 다니시고 억지로라도 취미생활 하나 만드시면 도움되세요. 진짜 나아집니다.

그럼요당연히 치료될수 있죠~나에게 넘 집중하지 말고채우는 삶 말고 비우자 비우자하니좀 편해지더라구요거기에 남을 돕는 일을, 봉사활동하니 많이 좋아졌어요모든게 마음먹기에 달려있다는걸날마다 되뇌입니다~~

저도 6년전쯤? 심하게 왔었는데요 좋아졌어요~ 너무 심하시면 병원다녀오시고요식사도 잘 챙겨드시고 운동도 무리하지 않는 선에서 하시고요~평온한 명상 음악도 전 자주 듣고 했어요~좋아지실거예요~

저 공황장애가 있었는데 사는데 별로 지장이 없는지라 방치하고 있다가 1년후에 정말 극심한 불안장애로 일상생활을 할수 없는 상태까지 갔었어요. 부랴부랴 병원갔고 중증 우울증, 무기력증, 공황, 불안증 으로 약 먹기 시작했어요. 1년 정도 먹고 완전히 회복되어서 지금은 정상적으로 잘 생활하고 있어요. 지금 생각하면 이 모든 증상이 갱년기 초반에 시작된거더라구