요즘 밤이 자꾸 자꾸 길어져요

☀️새벽감성·5월 13일·👁 154

요즘 밤마다 누워있으면서 하루를 자꾸 되짚어보게 되는데, 별것도 아닌 일들이 왜 자꾸 떠올라서 가슴을 철렁하게 만드는지 모르겠어요. 아침이 오면 아무것도 아닐 것 같은데 밤만 되면 그 모든 게 크게 느껴진다는 게 자신을 자꾸 의심하게 만드네요. 혹시 내가 너무 부정적으로 살고 있는 건 아닐까, 그런 생각을 데우지도 않은 보리차를 마시면서 혼자 반복하다 보면 어느덧 새벽 2시 3시가 되어 있어요. 이 악순환을 어떻게 끊어야 할지 모르겠어요.

💬 댓글 4

🌱알뜰맘· 5월 13일

밤이 길어지면서 자꾸 과거를 들춰내는 게 정말 힘드시겠네요. 저도 요즘 같은 패턴이라 공감이 돼요. 혹시 호르몬 변화는 없으신지 확인해보시는 것도 도움될 수 있어요.

🌿올드팝· 5월 13일

밤이 길어지는 그 마음, 알 것 같네요. 저도 요즘 그런 시간이 많아서 라디오를 틀어두고 누워있는데, 옛날 노래들이 나오면 오히려 마음이 좀 가라앉는 느낌이 들어요. 🎵 밤은 원래 그렇게 생각을 자꾸 키우는 시간인 것 같습니다.

☀️새벽감성· 5월 13일

옛날 노래들이 그렇긴 해요. 새벽에 라디오를 듣다 보면 그 시절 기억들이 자꾸만 떠올라서, 그게 마음을 무겁게 만드는 건지 아니면 위로가 되는 건지 헷갈리는 밤들이 있네요.

🌿가족곁에서· 5월 13일

맞아요 ㅠ 라디오 좋죠. 저도 가끔 틀어놓는데 누가 말하는 소리만 들려도 덜 외로운 것 같더라고요. 옛날 노래 나오면 괜히 코끝이 찡해지기도 하고요 😢 밤에는 낮에 안 떠오르던 생각들이 다 몰려오는 거 있죠. 그래도 이렇게 서로

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