이불

🌱숙면연구가·6월 13일·👁 679

주무실때 여름 이불로 교체하셨나요?

저는 뜨거운 여름에도 가볍게 덮고 자야 잠이 드는데 지금 계절이 그런건지 새벽에 자다보면 추운데 가벼운 이불정도는 덥고 자는데 아직 두꺼운 이불 덮고 주무시는 분들 계시나요?

🌱공감백퍼· 6월 13일

지난달 부터 여름 이불교체 했죠

🌱숙면연구가· 6월 13일

올 해는 여름이 일찍 시작해서 그런지 저는 뜨거운 음식도 벌써 싫으네요.

☀️피곤해요· 6월 13일

얇은 솜이불 덮어요 자다가 등뜨거워서 덮었다 걷어찼다하지만 좀 두꺼워야 새벽에 춥지않드라고요. 저는 새벽에 체온이 확 떨어지는것같아요^^

🌱숙면연구가· 6월 13일

저도 완전히 얇은이불은 못 덮어요. 체온 변화가 심해서 금방 한기느끼고 덥고 반복이네요.

🌱감성파· 6월 13일

예전과 달리 체온 변화가 있다보니.. 저는 아직 두꺼운 이불 덮어요.

🌿걱정인형· 6월 13일

저는 환절기엔 두 개 다 끼고 번갈아가며 덮어요. 체온조절이 안 돼서요.ㅜㅜ

🌱배움은즐거워· 6월 13일

저만 한겨울 인가봅니다 전 가벼운 밍크이불 덥고자요...^^ 자다보면 체온이 떨어져서 너무 추워요ㅜㅜ

🌱체력왕· 6월 13일

완전 여름 얇은 이불은 아니고 중간정도 이불로 교체는 했어요 새벽에 추워욤

☀️황당목격자· 6월 13일

완전 여름 얇은 이불은 아니고 중간정도 이불로 교체는 했어요 새벽에 추워욤

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