직장 생활 그만두고 초반에는 마음껏 자고 쉬는 게 너무 좋았는데, 몇 달 지나니까 오히려 무기력해지고 하루가 허무하게 지나가더라고요. 그래서 요즘은 현직에 있을 때처럼 아침 7시에 무조건 일어나서 집 근처 공원 산책 30분 하고 올 정시 루틴을 만들었습니다. 일과가 규칙적으로 바뀌니 삶에 다시 활력이 도는 것 같아요.
은퇴 후 매일 아침 규칙적인 루틴 만들기의 중요성
🌱취미로용돈벌이·1시간 전·👁 8
💬 댓글 5
☀️단호박· 1시간 전
계획표를 만들어도 매일 그대로 실천하는게 보통 어려운 일이 아닐 듯 합니다.아침 말고 나머지 시간에는 대략 어떤 것이 들어 있는지 궁금합니다.
🌱배움은즐거워· 1시간 전
오 좋아요. 저도 루틴을 다시 시작해야겠어요. 프리랜서하루. https://brunch.co.kr/@topasvga/6091
☀️손뜨개· 1시간 전
놀던 일하던 뭔가 규칙적으로 하는게 있는게 좋은거 같아요.
☀️엄마뭐해요· 51분 전
은퇴후에는 적당한 규칙과 나만의 루틴을 지키는게 좋은것 같아요,전 아침형이라 아침 일찍 일어나 한시간 걷고, 운동하면서 하루를 시작 하는데 보통 12시 전애는 볼일이나 예약 같은 일들도 될수 있으면 오전에 중에 일들을 끝내는 편이예요,
2막준비 다른 글목록 →
- 1
요양보호사 자격증 시작했어요~
💬 5❤️ 0· 2시간 전 - 2
은퇴하구 노후에 성당을 다니는게 괜찮을거 가탕요.
💬 4❤️ 5· 8시간 전 - 3
공무원 퇴직자도 새 요건 갖추면 실업급여 받을 수 있습니다
💬 4❤️ 0· 5월 15일 - 4
퇴사 2개월, 그냥 쉬는 게 이렇게 좋다니 말입니다
💬 4❤️ 3· 5월 16일 - 5
50살에 파이어족 시작합니다~ 첫 발걸음이에요
💬 4❤️ 2· 5월 16일 - 6
월250만원으로 알찬 하루를 보내는 방법
💬 3❤️ 1· 5월 16일 - 7
50대에 돈적으로 여유로워지고 먹고살걱정없으면 행복한가요?
💬 2❤️ 5· 1일 전 - 8
여자 50세 재취업 조건어때요
💬 10❤️ 0· 2일 전 - 9
조만간 회사 그만둘지 결정해야 될거 같습니다
💬 7❤️ 10· 2일 전 - 10
40대 후반 명퇴 고민
💬 0❤️ 5· 1일 전 - 11
요즘 연금 계산하다가 깨달은 게 있어서요
💬 0❤️ 1· 5월 17일 - 12
제대 한 달 앞둔 아들, 오늘 한국사시험 1급 땄대요
💬 7❤️ 2· 2일 전


응원합니다!그간 밀린잠 보충하신거죠.휴식을 취하면 뇌가 루틴을 찾아 가지요.