요즘 밤에 자다가 깨는 일이 자꾸만 반복돼서 병원에 가봤어요. 의사 선생님이 수면제를 권하셨는데 A약은 다음날 멍한 느낌이 남고, B약은 자긴 자는데 아침에 일어나기가 힘들더라고요. 그래서 C약으로 바꿔봤더니 숙면도 되고 아침에 개운한 거 있지. 결론은 약마다 반응이 다르니까 본인 체질에 맞는 걸 찾는 게 중요한 것 같아요. 참고하세요.

요즘 밤에 자다가 깨는 일이 자꾸만 반복돼서 병원에 가봤어요. 의사 선생님이 수면제를 권하셨는데 A약은 다음날 멍한 느낌이 남고, B약은 자긴 자는데 아침에 일어나기가 힘들더라고요. 그래서 C약으로 바꿔봤더니 숙면도 되고 아침에 개운한 거 있지. 결론은 약마다 반응이 다르니까 본인 체질에 맞는 걸 찾는 게 중요한 것 같아요. 참고하세요.
갱년기 때문에 밤마다 깨는 게 얼마나 힘든지 알아요. 저도 수면제를 몇 가지 바꿔 써봤는데 약마다 정말 반응이 달라서 처음엔 당황했거든요. 본인 체질에 맞는 걸 찾으셨다니 정말 다행이네요.
저도 갱년기 시작되면서 새벽마다 깨서 한참 고생했어요. 수면제 여러 개 써봐야 내 몸에 맞는 걸 찾는다는 말씀 정말 맞더라고요. 저는 약 먹기 전에 병원 선생님이랑 낮에 어지럽진 않은지, 아침에 운전해도 되는지 물어봤거든요. 체질에 맞는 거 찾으셨다니 다행이에요.
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