어느 순간부터 이 악물기 습관이 생겨서 잇몸에 염증도 자주 생기더라고요. 고치고 싶은데 조금만 집중하거나 신경쓰면 저도 모르게 어느새 이를 악 물고 있어요. 계속 의식적으로 찌으려고 노력해도 한번 습관이 되니까 고치기가 쉽지 않네요.ㅜㅜ

어느 순간부터 이 악물기 습관이 생겨서 잇몸에 염증도 자주 생기더라고요. 고치고 싶은데 조금만 집중하거나 신경쓰면 저도 모르게 어느새 이를 악 물고 있어요. 계속 의식적으로 찌으려고 노력해도 한번 습관이 되니까 고치기가 쉽지 않네요.ㅜㅜ
치과가서 이갈이 장지 하세요
치과가서 이갈이 장지 하세요
치과에 가면 투명플라스틱같은 마우스피스 맞출수있어요 수면시 끼고자면 도움이 많이 됩니다~
귀 밑 악관절에 이상이옵니다.입 벌리기가 힘들고 아파요.일정 시간 정해놓고 혀로 입천정을 쳐요(?)혀로 똑 딱...(이해가 되실려나..
제가 수면 중엔 더 심하게 악물어서 치아에 금이 나가있고 ㅠ아침에 기상하면 두통이 심해요 ㅠ
전 포기요그냥 편한대로 살기로 했어요전 잘때 특히 심한데 어쩔방법이 ㅜㅜ맞춘 마우스피스도 구역감생겨서 몇번 시도하다 포기요
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직업고민
동탄 집값 상승이 무섭네요
강아지 키우고 싶네요.
저같은 주부 또 있나요 주방용품
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