잠자다 다리에 쥐가 왜이렇게 나는건지

저도 요즘 자다가 종아리에 쥐가 자주 나요. 한번 나면 몇 번 연달아 나는 것도 똑같네요. 남편분이 쥐 풀어주시는 모습이 그려집니다. 저는 혼자 깨서 발가락 당기느라 정신없어요. 마그네슘이 부족해서 그렇다는데 저도 한번 챙겨먹어봐야겠어요.

발목을 다쳤던 부위라서 더 그런 걸까요, 정말 고생하셨겠어요. 저도 나이 들면서 밤중에 갑자기 쥐가 나서 남편 깨우곤 하는데, 그렇게 연속으로 나면 정말 무섭고 피곤하더라고요. 남편분이 밤마다 풀어주시니 정말 든든하시겠습니다.