혹시 불면증 갱년기 호르몬약 언제 먹는게 좋은지 아시는분 계실까요

갱년기약이에요 불면증약이에요?

저도 갱년기 때문에 자꾸 깨니까 너무 힘들더라구요 그래서 저는 수면 영양제 알아보다가 인스 단잠톡 추천 받아서 꾸준히 먹었는데 마그네슘과 L-테아닌, GABA, 멜라토닌 배합으로 예민해진 신경을 편안하게 잡아주는 구성이고 약처럼 바로 재우는 느낌보단 몸을 천천히 이완시켜줘서 새벽에 덜 깨고 숙면에 도움되는 쪽이라 훨씬 편하게 잘 수 있었어요 호르몬제랑 같이 병행하시면 도움 되실거에요

저도 인스 단잠톡 먹는데 훨씬 편하게 잠들어서 만족해요

저도 불면증때문에 인스 단잠톡 먹고 있는데 수면질 조금씩 좋아지고 있는거 같아서 계속 먹어볼려구요

저도 호르몬제 먹는데 의사샘이 저녁 자기전 일정한 시간에 먹으라고 하더군요

1일 1회니깐 저녁에만 먹었는데, 불면증과 가려움증, 얼굴 화끈거림은 정말 바로 사라지더군요한달 먹고 , 두달치 재처방 받아왔는데 체중이 급격히 늘어나서 제 임의로 중단한 상태에요.자녀 결혼식이 있어서 다이어트를 열심히 하는데도 살이 안빠지더라구요지금 약 안먹은지 한달 정도 됬는데 불면증은 잘 모르겠고 가려움증, 얼굴 화끈거림은 아직 안나타나고 있어요.