맛있는것도 빠이빠이 ㅠㅠ
오십중반인데 뭔낙으로 살아요 흑흑
당화혈색소 6.4 인데
식후혈당이 떨어지질 않네요
밥은 아예 생각도 못하요
두시간후 200넘겨요 100그램만 먹어도
오로지 잡곡+콩 그것도 100그램만 먹어야
150 안쪽ㅠㅠ
방토도 좀 맛있구만 하고 대여섯개 먹으면 158
엄마보다 10년 일찍 약먹게 될것같아요ㅠㅠ
당뇨 식단관리 하려니 우울해요
☀️약국단골·7월 3일·👁 412
💬 댓글 4
🌿황당맘· 7월 3일
방토 대여섯개에 158이라니, 그게 말이 돼요? 저도 당장 뭘 먹어야 할지 걱정될 것 같아요.
☀️비교맘· 7월 3일
저희도 식단 바꾸고 나서 낙이 없다고 했는데 ㅠ
☀️구경꾼언니· 7월 3일
방토가 뭔지 처음 알았네요, 그것도 조심해야 하는군요.
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식후혈당이 제일 잡기 힘들다더라고요.