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잠이 너무 안 와서 힘드네요 ㅠㅠ

🌱숙면연구가·1시간 전·👁 78

눈을 감고 누워 있어도 자꾸 생각이 떠올라서 뒤척이게 되요. 계속 그러다 보니 몸이 무거워지는 기분이에요.

💬 댓글 6

🌿그때그시절· 1시간 전

저두 누우면 잡생각땜에 잠들기 힘든데 ㅠㅠㅠㅠㅠ

🌱느긋이· 1시간 전

스트레스로 고생할때 그냥 졸릴때까지안잤어요 새벽4시에자서 7시에 일어나던 시절도 있었죠

🌿뉴스알리미· 1시간 전

날 더운것도 한 몫 하는것 같아요

🌱체력왕· 1시간 전

멜라토닌 챙겨먹어 보세요~

🌱위로천사· 1시간 전

활동량늘리고커피끊어보세요해 많이보고그래도 잠안오면 자기전에 먹방 asmr들어보세요은근 효과있어요

🌱정순씨· 35분 전

저도 커피 끊어봤습니다만 생각보다 쉽지 않더군요. 먹방 소리는 처음 들어봅니다.

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