생선도 먹으면 안된다는데 주로 단백질이나 그런건 식단을 어떻게 짜셨나요
통풍 겪어보신분
💬 댓글 6
음식조절은 힘들고.요산 낮추는약 먹으며 관리하면 됩니다
피검사하고나서 요산수치가 높다하여 처방받으셨나요?
요샌 약이 좋아서 고혈압처럼 요산수치 내려주는 약을 매일 복용하면 통풍발작 안해요전 통풍인데 음식 안가리고 먹어요 약 복용 후 힌번도 통풍발작 안생기더군요
통풍환자는 먹지 말라는 게 너무 많아요. 퓨린이 들어있는 모든 음식 생선 내장탕 알탕 순대국 등등. 게다가 맥주도 먹지 말라니 슬프지요 한동안 토끼처럼 살다보니 통풍결절이 사그러지더군요. 지안이 준 개다래주도 효과 있는 듯도 하구요
가만히 보시면 맛있는걸 많이 드셔서 그래요;;;;흰살생선 삶은 닭고기 수육 정도 (양껏드시지말고 몸무게당 1그람 정도가 하루 적정치일꺼예요 제가 좀 헷갈리는데 ..찾아보심 얼추) 하루 적정치 드시면서 나물 드시면 금방 좋아지실꺼예요 약도 약이지만 재발 안하려면 식습관이 중요하심
통풍환자는 먹지 말라는 게 너무 많아요. 퓨린이 들어있는 모든 음식 생선 내장탕 알탕 순대국 등등. 게다가 맥주도 먹지 말라니 슬프지요 한동안 토끼처럼 살다보니 통풍결절이 사그러지더군요. 지안이 준 개다래주도 효과 있는 듯도 하구요
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