남편은 고혈압약 3년전부터 복용중이고 혈압약도 중간에 올렸었구요 

약먹어도 140대였는데 이렇게 식사하고 아침저녁

걷기하고 혈압이 요즘 120대에요

저는 가끔 핑 어지러울때 있구요 남편은 안그래요

식사양이나 식단은 괜찮은건가요?