은퇴 아직 멀었는데 번아웃이 씨게 왔어요 ㅜ

아휴~~ㅠㅠ 동기는 저와 조금 다르지만 저도 48에 극심한 스트레스로 결국 뛰쳐나와서 그이후 정말 많은 고생중입니다 ㅠㅠ 잘이겨내셨으면 좋겠네요

"이리 해결될까?" 하실런지 모르나 숨차게 빨리 걷거나 달리기 해 보세요.. 이런 운동이 정신건강에도 도움됩니다^^

3개월 지나면 괜찮아질수도. 힘든 시기 지나갑니다.

힘내세요. 토닥토닥..저는 쉬는 날에는 주말농장 하면서 직장일 잊고 있어요.

가까운 사찰에 가보세요.

짜증 피크일때 뛰어 나가서 로또 한장 사세요.. 천원 이천원 이라도.저는 그렇게 힘든 시기 넘겼었네요

얼마나 힘드시면~~. 힘내세요. 토닥토닥!!! 님과 같은분이 계셔서 대한민국이 있는것 입니다.본인도 직장 다닐때 거의 매일 죽어 버리고 싶다는 생각이 들었습니다. 몇시간 뒤에 해야 할 전략회의 발표, 사업화 회의 발표, 개발 회의 발표, 주간회의 발표. 발표, 일일 회의 발표, 발표, 발표, 발표~ 정말로 거의 매일 우황청심환 먹으면서 직장 생활 했네요.h

설마 저들이 날 죽이겠어 하는 마음으로 저는 버텼습니다. 저도 졔가 실질적 가장이였기에..이 악물고 버티는수밖에 없어요. 죽을만큼 힘든.시간도 금방 후딱 지나갑니다. 지금은 나 스스로한테 대견하다고 토닥토닥 위로해주고 있어요..반드시 웃는날 좋은날은 오드라구요..힘내시라고 응원합니다^^

누구나가 힘든 시기를 겪나 봅니다. 그 마음 저도 이해하고 나름 겪어봤던것 같습니다. 힘내세요! 결국 이 또한 지나가리니로 버티면 그 보단 좋은 날이 오더라구요. 그렇게 또 하루를 살아갑니다