40대 중반이에요. 아침마다 계속 졸려서 버텨 보는데 오후3시 되서 또 졸리기 시작하더라고요. 낮잠 원래 안자는데 몇일전부터 계속 졸립네요.ㅠㅠ갱년기 증상일까요?지금도 무지 졸린데 참고 있어요.버릇 될까봐서요.

40대 중반이에요. 아침마다 계속 졸려서 버텨 보는데 오후3시 되서 또 졸리기 시작하더라고요. 낮잠 원래 안자는데 몇일전부터 계속 졸립네요.ㅠㅠ갱년기 증상일까요?지금도 무지 졸린데 참고 있어요.버릇 될까봐서요.
저도 그 나이때 딱 그랬는데, 오후 3시쯤 되면 눈이 저절로 감겨요 ㅠ 갱년기 맞는 것 같아요, 저는 한동안 그게 지속됐어요.
낮잠 버릇 될까봐 꾹 참는 거... 왠지 그 마음이 더 짠하네요 ㅠ
아침부터 시작해서 오후까지 계속 졸리면 진짜 하루가 너무 힘들겠다 싶어요. 갱년기 증상 중에 피로감이랑 졸음이 심해지는 경우가 많더라고요.
커피도 별로 안 듣는 분들 있더라고요.. 혹시 요즘 잠을 깊이 못 자시는 건 아닐까요? 밤잠이 얕아져서 낮에 쏟아지는 경우도 있다던데 ㅠ
폐경후 살 찌나요?
갱년기가 최고조로 올때는 언제인가요?
갱년기 손가락 통증~~나았어요~
완경이행기 중에 배나옴 질문입니다. ㅠㅠ
갱년기.. 마른 분들 복부에만 살이 붙는 분들 있으세요??
폐경 후 몸이 달라졌어요, 저만 그런 건 아니죠?
폐경 이후 몸의 변화, 어떻게 대처할까요?
폐경이 오니까 몸이 자꾸만 이상해요...
갱년기 증상인가요?
짜증이 늘면 갱년기일까요?
갱년기 넘 힘들어요~~ 열감에 관절까지 언제 지나갈런지..
갱년기 오기 전에 어떻게 관리하셨나요? ㅠ