당뇨환자 먹지말래요
커피 (아메도 🚫)
우유
두유
치즈
고추장
요거트
과일
밀가루
술
담배
이거 다 끊으면 당화혈 내려간다고
진짜 한달 다 끊아봤지요
담배는 원래 못피는
저헐당 오더라고요
그리고 다시 먹기 시작 ㅠ
살면서 그 진짜 의사를 만났었죠
근데 갑자기 퇴사 ㅠ
지금 의사는 주사(인슐린@먹는약만 설명 ㅠ

당뇨환자 먹지말래요
커피 (아메도 🚫)
우유
두유
치즈
고추장
요거트
과일
밀가루
술
담배
이거 다 끊으면 당화혈 내려간다고
진짜 한달 다 끊아봤지요
담배는 원래 못피는
저헐당 오더라고요
그리고 다시 먹기 시작 ㅠ
살면서 그 진짜 의사를 만났었죠
근데 갑자기 퇴사 ㅠ
지금 의사는 주사(인슐린@먹는약만 설명 ㅠ
술담배 빼고 매일 먹고있네요.흐흐
커피 빵 치즈 ㅠ 미쳐요 ㅜ
식단이 너무 엄격해요ㅜㅜ 다 빼면 거의 절에서 먹듯이ㅜㅜ
맞아요 풀만 ㅠ
단백질과 채소 위주로 먹어야겠네요
의사샘마다 조금씩은 다 다른듯해요 커피 주의음식이라 적혀있어서 물어봤는데 믹스커피는 안되고 아메리카노 연하게 한잔은 된다하네요~ 진짜 거의 맛나고 좋아하는음식들은 다 금지에요
커피랑 과일빼고 다 안먹어요.당뇨는 없는데커피는 요즘 주1회 아메한잔 마셔요
와 다른건 그렇다치고 고추장과 커피는 삶의 힘인데 당뇨가 사람 잡겠네요
두유 도요? 먹을게 없네요....
유제품이 안 좋군요 ㅠ 술담배 빼고 다 먹는데ᆢ
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친정엄마
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상하더라고요~ 😅
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갱년기 증상 정말 힘들더라고요~ 빈뇨에 열감까지
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상해지네요~ 😅
갱년기 이후 체중 증가와 혈압 관리, 걷기로 개선했습니다
갱년기 오면서 몸이 확 달라지더라고요~ 😅