잘 자고 잘 먹고 잘 배설하는 것이 얼마나 소중한지 갱년기 오면서 절실히 느껐어요 저는 잠도 못자서 불면증 약 먹고 소화는 왜 이리 안 되는지 언제쯤 먹고 싶은 걸 마음대로 먹을 수 있는지 괜찮타가 또 소화불량이네요
오늘도 아침 일찍 일어나 병원투어 네요 왜 이렇게 소화가 안되고 속이 더부룩한지 잘 먹는 사람 부러워요
🌱오늘의도시락·1시간 전·👁 36
💬 댓글 6
☀️조용한수다· 1시간 전
맞아요.. 살아보니 저것 세가지가 젤 중요한것같아요..ㅠ나이듬을 자연스럽게 받아들여야되는데 여기저기 탈이나니 속상하긴하네요
☀️이밥차밥· 1시간 전
소화가 이렇게 중요한지 몰랐어요. 먹는 즐거움이 없으니 낙이 없네요. ㅠㅠ
☀️고부갈등맘· 1시간 전
모든음식이 다 소화가 안 되시는건가요?? ㅜㅜ나이가드니 확실히 소화력이 떨어져서 양도 조잘되고 가려서 먹게 되네요…
🌿어휴답답· 16분 전
저두요. 역류성 식도염과 위염 달고 사네요. ㅠ 먹고나면 음식물이 안내려가고 되새김되기도 하고 밤새 불편하니안그래도 못자는데 더 못자고.. 먹는 즐거움보다 두려움이 커지니 낙이 없네요 ㅎㅎ 소화잘될때 많이 먹으라는 어른들 말씀이 딱 맞아요.
🌿가족곁에서· 16분 전
저도 먹기만하면 뱃속이 부글부글.. 유산균 먹어봐도 효과가 별로 없었는데 아침에 그릭요거트에 블루베리 견과류 먹고 아주 좋아졌어요 장에 가스가 많이 줄고 아침마다 화장실도 가고.. 추천합니다
사는이야기 다른 글목록 →
- 1
남편들 선크림 잘 바르나요~
💬 7❤️ 1· 2시간 전 - 2
엄마 병원비 소액이지만 분담?
💬 12❤️ 2· 4시간 전 - 3
태반주사 맞아 보신분🖐
💬 8❤️ 0· 2시간 전 - 4
입원중인데요 주사가새서 팔이딱딱해졌는데
💬 10❤️ 0· 3시간 전 - 5
잠 잘 못 주무시는분계세요?방법있을까요?
💬 8❤️ 4· 2시간 전 - 6
손톱 길게 기르는 사람들은 어케 사는거져..
💬 10❤️ 3· 3시간 전 - 7
내일 유방외과 검진일인데요
💬 7❤️ 4· 2시간 전 - 8
입냄새
💬 6❤️ 1· 2시간 전 - 9
패디큐어 다들 하시나요~
💬 7❤️ 1· 1시간 전 - 10
일반병원에서 큰병원.대학병원 가보라하면..뭐 있는거죠..
💬 10❤️ 0· 5시간 전 - 11
체중이 인생몸무게 갱신요ㅠㅜ
💬 4❤️ 0· 1시간 전 - 12
40넘으니 항상 한군데는 꼭 아푸지 않나요?골골중이네요
💬 6❤️ 0· 4시간 전


저도 그런데 넘 괴로워요...... 위장병을 달고 살아요.. 병원가셔서 길게 약 받으셔서 꾸준히 드셔보세요... 5알이더라도 소화제. 유산균제, 위장운동촉진제... 산도 조절제 등 많아도 그냥 병약 먹는거 보다 나아요...... 저도 가면 2주약 받아와요.... 소음인이라... 위가 약해요... 맨날 체해요.... 안체한다는 사람이 제일 부러워요..