커피 두잔 카레밥 이제 내일 아점까지 물만 마시려고요
오늘 식사는 끝이예요
🌱산이좋아·2시간 전·👁 12
💬 댓글 5
🌱멍멍이엄마· 2시간 전
대단하세요 전 의지박약
☀️황당목격자· 2시간 전
저도 오늘 점심을 잠뽕 짜장면 탕수육 거하게 먹고 이걸로 끝이에요 아주 미친듯이 먹었네요 또 식단하면서 쪼을려구요
☀️손뜨개· 2시간 전
글보는 순간 배가 고파지는건 왜인거죠? ㅠ
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헐...그러면 배고프실땐 어떻게 하시는지 여쭤봐도 될까요? 그냥 물만 드시는걸까요?
네 물만 마셔요 처음할때는 배고픈데 계속 하면 어느순간부터 배고픔이 사라져요 처음할때는 어지러운적도 있어요 살뺄때는 20대 4로 해야 잘빠지는데 저는 살이 빠질때 근육도 빠져서 20대 4는 안해요