현재 바이러스 결막염때매 몸도 지치고 눈도 팅팅 부어있고 운동도 못가요 ㅠ
근데 왜이리 그냥 짜증이 날까요
엘베앞에 있는데 뒤에사람이 충분히 비켜서 나갈수 있는데 비키라고 하네요~~말없이 비켜주고 왔는데 그냥 짜증이 나네요 ㅠ
이게 갱년기 증상~~맞나요~~??

현재 바이러스 결막염때매 몸도 지치고 눈도 팅팅 부어있고 운동도 못가요 ㅠ
근데 왜이리 그냥 짜증이 날까요
엘베앞에 있는데 뒤에사람이 충분히 비켜서 나갈수 있는데 비키라고 하네요~~말없이 비켜주고 왔는데 그냥 짜증이 나네요 ㅠ
이게 갱년기 증상~~맞나요~~??
갱년기라서 그런거 같아요.저도 참고 살고, 좋은게 좋다는 사람이었는데, 한동안 양가 가족하고 다 싸우고, 형제자매하고도 다 싸우고, 다신 안볼것처럼 했는데, 그냥 또 어떻게 대충 보고 삽니다. 또 웬만하면 제가 상대말을 다 들어주었는데, 요즘은 보란듯이 할말 다 하고, 열받는 말 다하고, 20,30년 관계속에서 참고 참았던거 아무렇지도 않게 내뱉고,,,ㅎㅎㅎ 그러네요. 그런데, 상대도 갱년기가 왔는지 그냥 저를 좀 이해하는것 같아요. 아마 30대 40대 같았으면 다신 안보고 연끊는다 했을텐데, 어느정도 나이를 먹으니 수긍들 하는것 같아요. 물론 상대가 다 참지는 않아요. 은근히 저에게 할말 다하는데, 전 뭐 이제 예전처럼 소심해지지도 않고, 그냥 그러냐 하고 마네요. 갱년기라 어쩔수가 없는거 같아요. ㅎㅎ
네..저도 40중반부터 저랬네요. 실은 30후반부터 이미 스물스물 올라왔는데, 그때는 참을만 하다가 40중반 넘어 후반부터는 완전히...사람이 바뀔수도 있어요.....힘내보아요..지금은 운동하고, 하물며 종교를 갖든, 혼자 매일 집에서 108배를 하든지 해서.....마음을 많이 다스리라는 말밖에 못드리겠네용.
저도 짜증만땅이네요 잼난일이 없고요 동일 아파트 사람들도 무표정 오히려 인사하는 것이 이상할 정도니..웃을날이 없는것 같아요
저도 요즘 짜증이 ... 근데 보니 배란기일때 짜증이 폭발하는거 같아요.. 산부인과 가서 상담하니까 살을 좀 빼라네요. 지방이 많으면 영향이 받는다고,, ㅜ.ㅜ
몸이 안좋으니 더 짜증이 나는것 같아요 ㅜㅜㅜㅜ
날씨탓도 있어보이는 것으로 사료되옵나이다~
다이어트 한약 먹어보려 해요.
갱년기 불면증 어떻게 극복하시나요? 다들 잘 주무시나요
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