하루 밥 얼마나 드세요? 탄수화물 안먹으면 뱃살 더 안빠지고 얼굴살 빠진다고 해서 탄수화물도 잘 챙겨 먹어야 하나 싶고식단을 어떻게 해서 먹어야 얼굴살 안빠지고 다이어트도 되는지 어렵네요