그렇게 더운 날씨도 아닌데 등에 땀이나서 잠을 못자요.
정확히는 등에 열감이고 자고있으면 등이 좀 촉촉해져있어요.
열감때문에 잠을 못자는거같아요..
상열감이죠.
등이 특히 뜨거워요.
어떻게 해야되나요?

그렇게 더운 날씨도 아닌데 등에 땀이나서 잠을 못자요.
정확히는 등에 열감이고 자고있으면 등이 좀 촉촉해져있어요.
열감때문에 잠을 못자는거같아요..
상열감이죠.
등이 특히 뜨거워요.
어떻게 해야되나요?
전 작은 선풍기 침대옆에 두고 등쪽으로 열날때만 틀어요. ㅠㅠ너무 힘들어요.
계속 깨네요. 등 열감에.. 냉감이불도 소용없고 선풍기 틀고자도 말을안듣네요.. 언제 끝나는지..
열감때문에 한약먹고 있어요~ 첨엔 그러려니 했는데 계속되니 힘드네요새벽에 더워서 2-3깨는건 기본~더웠다 추웠다 반복에땀이 줄줄줄~~
그죠.. 자다깨다 지치네요.
전 갱년기보조제 먹기시작했더니 좀 가라앉았어요 저도 등열감 때문에 고생해서 글도 남긴적 있거든요 결국 호르몬영향(갱년기증상)이니 보조제 도움이라도 받아봅니다~~
저도 작년에 그 증상으로 고생했어요. 등만 유독 뜨겁고 잠들기 직전에 더 심해지더라고요. 한의원 가서 상열하한 체질이라고 들었는데 침 맞고 차 처방받아 마시니까 한 달쯤 지나서 좀 나아졌어요. 갱년기 증상 중 하나일 수도 있으니 너무 참지 마시고 한번 진료 받아보세요.
아, 그렇구나. 한의원에서 상열하한이라고 진단받으셨군요. 저도 갱년기 때 그런 증상들이 얼마나 일상을 흔들어놓는지 봤는데 전문가 진료가 정말 필요한 것 같아요.
아! 등 뜨거운게 갱년기 증상이군요. 전 땀날때까지 안 있어서 그런가? 침대에서 자면 등이 그렇게 덥더라구요. 그래서 전 거실바닥에서 자요. 거실바닥이 타일인데 누워있음 너무 시원하고 좋아요. 바닥에서 자면 등이 안 뜨겁던데.. 허리아픈게 단점이긴 합니다. ^^
저두 그래요ㅠ 전 두피까지 열감이 와서 힘들어요
등뜨거운거 넘 힘듦 ㅠ ㅠ 불지옥
오늘 약국 들렀다가 정말 놀랐어요
카페에서 남은 커피 테이크아웃, 괜찮을까?
1%의 쓰레기 학생들 때문에 학교가 개판되고 있습니다.
친구 자궁 수술 할 예정인데 다들 대학병원에서 수술하셨어요?
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청국장 가루 한달 먹어봤는데 정말 좋더라고요~ 😊
청국장 가루 한달 먹었더니 정말 좋더라고요~
출근거리 자차로 40여분
엉덩이에 땀이 나서 바지가 젖을정도예요 ㅠ
새벽 6시 수영하며 느낀점..
손목이 너무 아파서 그러는데... 손목찜질기 효과 보신 분 계신가요?
오늘 면접 합격 연락 받았어요