마운자로 하고있어요

🌿식물집사·38분 전·👁 0

40대 중반인 저!! 키 158에 인생최대 몸무게 97로 시작해서 3개월만에 20키로 뺐어요..그때는 정말 걷기도 숨쉬기도 힘들어서 이러다 죽겠다싶어 시작했고 피나는 노력한거같아요

3개월지난시점 계속 1단계로만 맞고있어요

식단.운동 꾸준히 같이하니 노력은 배신하지 않네요

반 왔네요.이제 반 남았어요.저 잘하고있죠?

축하해주세요~ㅎㅎㅎ

☀️자격증도전· 31분 전

축하드려요 부작용은 없나요? 저도 하고픈데 한달분이 얼마인가요

🌱미숙이맘· 31분 전

축하드립니다~ 전 이제 시작한지 5일차인데 1키로 빠졌네욥ㅋ 앞으로의 감량도 응원합니다~!! (저도 잘 빠졌으면 좋겠네요...ㅜ)

🌿경기댁· 31분 전

20키로 라니 대단하시네요^^ 그런데 운동은 어떻게 하세요?

☀️궁금한건못참아· 31분 전

와~~~20키로면 엄청 이뻐졌겠어요 더 이뻐지세요 약끊고 유지가 더 중요하고 더 힘들어요ㅠ각오도해야됩니다

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