날이 갈수록 배가 나오고 살이 점점 오르네요
곧 50이 눈앞인데 체중유지가 될까 걱정이에요ㅜㅜ

날이 갈수록 배가 나오고 살이 점점 오르네요
곧 50이 눈앞인데 체중유지가 될까 걱정이에요ㅜㅜ
나쁜 음식 안 먹고 2끼에 간헐적 단식, 하루 운동 2시간이요. 전 초마름이 추구미라 BMI 16 정도예요.
50살에 라섹 할까요?
위고비 마운자로 진짜 요요 오나요?
40대 살빼면 턱이 갸름해질까요?
요양보호사 선생님 오시는 날이 제일 좋아요
유방암 수술 앞인데 기침이 나요ㅜ 혹시 수술 못하게 되는 건 아닌지
갱년기 이후 체질 변화, 꾸준한 걷기로 관리했습니다
친정엄마
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상하더라고요~ 😅
손님 앞에서 직원 대하는 태도
암수술 입원인데 보호자 한 명도 없어요.. 같은 병실 분들 눈치 보일까봐
갱년기 증상 정말 힘들더라고요~ 빈뇨에 열감까지
갱년기 오니까 몸이 자꾸 이상해지네요~ 😅
bmi18.5~23이 정상범위로 아는데, 18.5이하면....전 19.4인데 거의 주5-6회운동하고 있어요..