잘 자고 잘 먹고 잘 배설하는 것이 얼마나 소중한지 갱년기 오면서 절실히 느껐어요 저는 잠도 못자서 불면증 약 먹고 소화는 왜 이리 안 되는지 언제쯤 먹고 싶은 걸 마음대로 먹을 수 있는지 괜찮타가 또 소화불량이네요
오늘도 아침 일찍 일어나 병원투어 네요 왜 이렇게 소화가 안되고 속이 더부룩한지 잘 먹는 사람 부러워요
🌱오늘의도시락·1시간 전·👁 20
💬 댓글 4
☀️조용한수다· 55분 전
맞아요.. 살아보니 저것 세가지가 젤 중요한것같아요..ㅠ나이듬을 자연스럽게 받아들여야되는데 여기저기 탈이나니 속상하긴하네요
☀️이밥차밥· 55분 전
소화가 이렇게 중요한지 몰랐어요. 먹는 즐거움이 없으니 낙이 없네요. ㅠㅠ
☀️고부갈등맘· 55분 전
모든음식이 다 소화가 안 되시는건가요?? ㅜㅜ나이가드니 확실히 소화력이 떨어져서 양도 조잘되고 가려서 먹게 되네요…
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40넘으니 항상 한군데는 꼭 아푸지 않나요?골골중이네요
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저도 그런데 넘 괴로워요...... 위장병을 달고 살아요.. 병원가셔서 길게 약 받으셔서 꾸준히 드셔보세요... 5알이더라도 소화제. 유산균제, 위장운동촉진제... 산도 조절제 등 많아도 그냥 병약 먹는거 보다 나아요...... 저도 가면 2주약 받아와요.... 소음인이라... 위가 약해요... 맨날 체해요.... 안체한다는 사람이 제일 부러워요..