10명 중 한명 정도 계실까요?
그런 분들은 어떻게 자기관리를 해온 분들일까요?
육체적 정신적으로 건강하신 8090 부모님들
🌱체력왕·1시간 전·👁 24
💬 댓글 2
🌿느린공감· 1시간 전
타고난게 젤 큰듯하고 적게먹고 많이 움직이세요 주변 80중후반에 많이들 가시네요 그때가 적당한거 같고요
🌱나도그랬어· 1시간 전
저희 부모님은 70대에 돌아가셨구요 주위의 장수 어르신들 공통점이 비와도 우산 챙겨서 끊임없이 걷고 움직이세요 음식은 가리지 않고 소식하시더군요
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