요즘 인간관계로 마음이 좀 공허해서 심리상담을 받고 있어요..

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제가 혼자는 아니지만 혼자 남겨질까봐 두려워하는 마음이 있다고 하니

상담사분이 혼자면 안되나요? 혼자가 나쁜건가요? 라고 하시는데

다들 혼자는 외롭고 사회적 시선도 있기때문에 (남 의식) 사회적 관계도 맺고

인맥유지도 하는 거 아닌가해서요 보통의 사람들도 이렇게 생각하지 않은가해서요

남편이 있어도 외롭고 친구가 있어도 외로운데 제가 "외로운감정" 을

받아들이지 않는거 같다고 하시더라구요

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저는 학창시절 친구들 적당히 있었지만 그속에서 늘 외로웠어요 날 떠날까봐ㅜㅜ

이제 와서 보니 애정결핍 아니었을까 생각합니다.

그래서 친구는 많아야 행복하다는 신념 같은걸 가지고 마음은 늘 불안하게 살아온 거 같아요

혼자 뭘 해본적도 없네요

제가 갖고 있는 에너지가 적고 결핍으로 인해 그리 편안한 관계를 오래

유지를 못하니 40대 후반인 지금 친한 친구 4명정도 (1:1)만 곁에 있고

그 외 엄마들 모임같은건 없어요 ㅜㅜ

사회생활을 하니 형식적인관계 한 두명정도있구요..

20대때는 친구 모임도 있고 지냈지만 자연스레 저도 안하고 친구들도 안하고

서서히 끊긴 친구들도 있구요 근데 저는 이걸 제 탓으로 자책을 해요

어찌보면 그쪽친구들도 유지를 하려는 노력을 안했기에 끊긴건데

제가 부족해서 ,, 소홀해서 이렇게 됐구나 하구요

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왁자지껄 모임 여러개 있는 인싸는 못되지만

친구4명 유지하는게 저한테는 최선이었거든요..그리고 진심인 관계구요

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운동모임이든 엄마들 모임, 당근 취미모임이든 좀 적극적으로 나가볼까 생각도 해봅니다 .

그속에서 서운한일이 생길 수 있고 타인에게 기대하지 않는 제가 되는게

작은 바램입니다.

피하지말고 한계에 부딪혀볼까하구요..그러다 이나이에 굳이? 라는 생각도 하구요

저 같은 분 계신가요?

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