홈트 잘 되시나요?하기 귀찮은거 꾹 참고 하시나요?

걍..해야하니까 해요...

헬스장갈때 그냥 가요.생각안해요...일단 해요.

혼자 하루라도 안빠뜨리고 했어요 근육생기고 체지방 줄어드는게 보이니까 저절로 신나서 하게 되던데요

하기 싫죠 귀찮아도 억지로 하려고 해요ㅠ 헬스장도 1년 등록되어 있지만 집에 덤벨 캐틀벨 자전거 스태퍼 트럼폴린 요가도구 후프 등 준비해놓고 헬스가기 싫을 때 30분이라도 꾸준히 하려고 해요

정말 하기 싫은거 꾹~~ 참고 하는거죠...매일 아침 출근 전에 한시간씩 하고 출근해요...어젠 저녁에 좀 뛰었더니 아침에 일어나기 힘들어서 그냥 한시간 더 잘까?? 하고 이불 덮었다가 에잇!! 이불 박차고 일어났네요...움직이면 또 움직여져요.....