요즘 밤에 자다가 자꾸 깨곤 해요. 남편이 내년이면 정년이라고 하니까 갑자기 겁이 나더라고요. 40년을 일하면서 받던 월급이 없어진다니, 생각만 해도 가슴이 철렁해져요. 우리 딸도 결혼했고 손주도 있는데 혹시 모를 때를 대비해야 하잖아요. 남편이랑 자꾸 얘기해보는데
나이 먹으니까 정말 달라지는 게 있네요. 예전엔 누워있으면 아침까지 쿨쿨 잤는데, 요즘엔 밤에 자다가 자꾸 깨더라고요. 새벽 3시쯤 화장실도 가고, 이불도 자꾸 차고 들었다가 반복하고요. 그래서 낮에 자꾸 졸리고 피곤하더라니까 정말 악순환이에요. 남편이랑 얘기해봤더니
요즘 우리 부부가 정말 좋아졌어요. 예전엔 사소한 것 가지고 자주 싸웠는데, 손주가 태어나고부터 달라지더라구요. 손주 이야기를 하면서 자연스럽게 웃음이 나고, 손주를 어떻게 잘 키워야 할지 함께 고민하다 보니 마음이 맞춰지는 거 있잖아요. 우리 손주가 이제 돌이 지났
요즘 날씨가 자꾸 변하더니 저도 자꾸 어지럽고 피곤해요. 아침에 일어날 때 핑 도는 느낌이 들고, 손주들 데려다주고 나면 온종일 피로감이 남아있더라고요. 혹시 뭔가 큰 병은 아닐까 싶어서 병원 가려고 했는데 검사 받으니 특별한 이상이 없대요. 의사 선생님은 그냥 나이
요즘 우리 남편이 정말 손주 바보가 돼버렸어요. 일요일마다 손주들이 집에 오면 눈에 콩깍지가 씌어 있더라구요. 맨날 "할아버지 할아버지" 하고 달려오는 녀석들 보면서 남편이 얼마나 좋아하는지 몰라요. 저도 어떨땐 질려서 "당신 손주 아니고 우리 손주잖아" 하면서 투덜거
요즘 들어 자꾸만 마음이 무거워요. 남편이랑 사소한 일로 자주 싸우고, 자녀들 일로도 걱정이 많고, 직장 동료랑도 뭔가 어색하고... 그러다 보니 밤에 혼자만 생각을 자꾸 하게 돼요. 아무도 내 마음을 모를 것 같은 그런 기분 말이에요. 근데 생각해보니 우리 모두 다
폐경 후 뱃살·열감·혈압·브레인 포그까지, 우리 또래 여성이 가장 많이 겪는 갱년기 건강 변화 5가지를 Q&A로 따뜻하게 풀어드립니다.
+++많은 관심 감사합니다!! 답글로 의견 이라도 말씀주시면 감사하겠습니다!안녕하세요🙂조심스럽게 글 남겨봅니다.요즘 엄마가잠을 잘 못 주무시거나,괜히 예민해지셨다고 하시고,...
안녕하세요! 요즘 사회복지사 2차 준비로 정신없는데 오늘 공부 일지 남깁니다. 오늘은 3시간 정도 했어요. 아침에 30분, 점심 후 1시간 30분, 저녁에 1시간. 요즘 늘어난 시간량이 자랑스러워요 ㅋㅋ 진짜 60 넘어서 이렇게 공부한다고 했을 때 가족들도 응원해주더
제가 사는 동네에 약국이 3개 있는데, 저는 주로 모퉁이 약국을 가요. 약사님이 직접 상담해주시고 영양제 조합을 어떻게 먹으면 좋을지 세심하게 봐주세요. 가격이 좀 비싼 대신 그 차이가 느껴진다는 뜻이에요. 근데 어제 물었더니 새로운 약사님이 오셨더라고요. 인사말도
3년을 간병하면서 제일 힘든 게 뭐냐고 물으면, 저는 망설임 없이 "같은 대화의 반복"이라고 말할 것 같아요. 아침에 "딸이 언제 와?" 물으시고, 30분 후에 또 "딸이 뭐 해?" 하시고, 점심 먹고도 "우리 딸 잘 지냐고" 물으세요. 처음에는 매번 상세히 설명해 드
요즘 우리 손주가 어린이집 다니면서 자기 하루 일과를 자세히 설명해주더라구요. 누가 친했고 뭘 먹었고 이런 식으로. 그런 얘기 들을 때가 정말 행복하더라니까요. 아침에 무슨 피곤함이 있어도 손주 목소리 들리면 벌떡 일어나게 돼요. 요새 딸이 일이 바빠서 주중에 자주