작년 여름 완경후 갱년기 열감 있어서
힘들다 겨울되니 좀 괜찮더니
지금 여름 초입인데 남쪽 지방이라선지
더워 힘드네요.
거기다 잠도 2시간마다깨요.
불안감이 심해서 자나팜이라는 약을
자기전 먹음 자는데
이걸 계속 먹어도 될지요?
여성호르몬제는 못먹을듯해요.유방 초음파 했는데 물혹 10개에 한개 모양이상한지 총조직검사했고 뭐는 안나왔다는데
6개월후 사이즈 보자네요~
멜라토닌도 별로였고
훼로라민 이런건 괜찮나요?
확덥고 이걸 1년째네요.잠못자고

작년 여름 완경후 갱년기 열감 있어서
힘들다 겨울되니 좀 괜찮더니
지금 여름 초입인데 남쪽 지방이라선지
더워 힘드네요.
거기다 잠도 2시간마다깨요.
불안감이 심해서 자나팜이라는 약을
자기전 먹음 자는데
이걸 계속 먹어도 될지요?
여성호르몬제는 못먹을듯해요.유방 초음파 했는데 물혹 10개에 한개 모양이상한지 총조직검사했고 뭐는 안나왔다는데
6개월후 사이즈 보자네요~
멜라토닌도 별로였고
훼로라민 이런건 괜찮나요?
확덥고 이걸 1년째네요.잠못자고
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오늘 스쿼트 100개 완주했어요 💪
친한 줄 알았는데 서운할 땐 어떻게 하죠~ 😔
똑똑한 친구들일수록 왜 자기 주변에 사람이 적을까요? 😊
10년 만에 온 그 전화
오늘 남편 건강검진 병원 예약하면서 3곳 비교해봤어요
요즘 유튜브 채널 만들어볼까 자꾸 생각이 드네요
오늘 병원 동행, 남편한테 미안하다 말 못했어요
요즘 갱년기 때문에 수면제 3가지 써봤는데
오늘 쿠폰 모아서 거의 공짜로 산 물건들
매일 작은 것에 감사하니 마음이 편해져요
모든 것이 감사할 때까지 - 지친 마음도 결국 지나가요