맞아요~ 저도 요즘 그 고민을 하고 있어요. 얼굴이 화끈거리고 밤에 식은땀이 흐르는데, 처음엔 그게 갱년기인 줄도 몰랐어요. 병원 가서 호르몬 검사를 받으니 정말 심하더라고요. 의사 선생님은 호르몬 치료를 권하셨는데 저도 처음엔 약에 대한 걱정이 많았어요.

저는 일단 3개월 정도 약을 써봤는데, 솔직히 증상이 많이 좋아졌어요. 한밤중에 깨는 일도 줄었고 일상생활도 편해졌어요. 물론 정기적으로 병원 가서 검진받으면서 진행하는 게 중요하더라고요. 개인차가 크니까 의사 선생님과 충분히 상담하고 결정하시는 거 보면 정말 현명하신 것 같아요.

힘내세요, 분명히 방법이 있을 거예요 ❤️