소화가 안되네요

굴러다니는 죽염 있으면 물한컵에 한티스푼 타 먹어보세요...진액 부족 약간 채워주면 입에 침도 좀 고이고, 소화도 좀 될꺼여요.잘 맞는다 싶으면 식후에 늘 저렇게 한잔씩 드셔보셔요..

저두요 전 식도염때문에 더 그런거 같아요.꽉 막힌 느낌이 없어지지가 않아요 운동해야 그나마 나아요

저도 그래서저녁을 아주 간단히 먹네요 요즘식단해요ㅜㅜ

적당히드세요 갱년기 들어오기던 들어오면 소화장애가 있어요

저는 그래서 그냥 소화제 먹어요 ... 아니면 무, 생강, 파인애플, 매실도 좋구요