슬픔은 같이오나요?

저도 그런 경험이 있어요. 시간이 지나면서 조금씩 나아지는 것 같긴 한데, 그 과정이 정말 길더라고요.

혹시 시간이 지나면서 그런 감정들이 조금씩 나아지던가요?

저도 작년 봄부터 3개월간 우울증으로 약을 먹었는데, 그때 정말 슬픔이 밀려오더라고요. 심리상담도 함께 받으면서 조금씩 나아졌어요.

저는 반대로 슬픔이 없었을 때가 더 외로웠어요. 슬플 수 있다는 게 누군가 나를 생각해주는 증거라는 생각이 들었거든요.