폭식해도 안 찌는 비결이 있을까요?

아이고 이 마음 너무 공감돼요ㅠ 잘 붓는 체질이면 짠 음식도 진짜 조심해야 하더라고요.. 저도 예전에 저녁에 라면 하나 먹었다가 다음날 아침에 얼굴이 빵빵해져서 깜짝 놀란 적 있거든요 ㅋ 폭식 안 찌는 비결은 솔직히 없고.. 그냥 천천히 먹는 습관이 그나마 덜 찐다고 하더라구요 ㅎ

아이고 나도 잘붓는 체질이라 공감 100%ㅠ 근데 솔직히 폭식해도 안 찌는 비결 같은 건 없더라고요.. 나도 수십년을 찾아봤는데ㅋ 그냥 맛있는 거 조금씩 자주 먹는 게 제일 현실적인 것 같아서 나는 그렇게 살고 있어요😅

맞아맞아 잘붓고 잘찌는 체질 진짜 억울하잖아요 ㅠ 나도 물만 마셔도 찐다는 말이 과장이 아닌 몸이라서.. 먹고싶은거 억제하는 그 인생 너무 공감돼요 ㅋㅋ 비결이 있으면 나도 알고싶다!!