50대 여자이고

갱년기입니다

현재까지 종합비타민제와 철분제만 먹고있는데

다들 영양제 어떤거 드시는지요?

갱년기에 도움이 될 만한 영양제나

성분은 뭐가 있을까요

병원 호르몬제를 먹을 정도는 아닌 것 같은데

자꾸 잠을 잘 못자고 속이 화끈거리고 더부룩합니다