최근 당뇨전단계 진단받고 관리중이라 꽁보리밥 해서 잡곡밥에 섞어먹는데 오늘저녁엔 밥이 없어 반찬에 꽁보리밥만 먹었는데 혈당이 너무 좋네요~

세끼 다 꽁보리밥만 먹고싶은데 그건 안좋다네요