아침에 일어나 몰 많이 먹지도 않는데
소화가 안되 몇시간째 힘드네요

아침에 일어나 몰 많이 먹지도 않는데
소화가 안되 몇시간째 힘드네요
굴러다니는 죽염 있으면 물한컵에 한티스푼 타 먹어보세요...진액 부족 약간 채워주면 입에 침도 좀 고이고, 소화도 좀 될꺼여요.잘 맞는다 싶으면 식후에 늘 저렇게 한잔씩 드셔보셔요..
저두요 전 식도염때문에 더 그런거 같아요.꽉 막힌 느낌이 없어지지가 않아요 운동해야 그나마 나아요
저도 그래서저녁을 아주 간단히 먹네요 요즘식단해요ㅜㅜ
적당히드세요 갱년기 들어오기던 들어오면 소화장애가 있어요
거의 매일 낮잠 자는게 비정상일까요?
삼실들어가기 3분전..
어김없이 새벽 2~3시 되면 깨서 날밤을 새내요ㅠ
갱년기 증상들 정말 힘드네요~ 빈뇨·열감·건조·두통
좋다고 생각하시는 습관 어떤 것 있으신가요?
참다참다 흡입합니다.
요양보호사 선생님 오시는 날이 제일 좋아요
동생이 집계약 했다고 오천만원 빌려 달래요
무서운 갱년기 증세
갱년기 이후 체질 변화, 꾸준한 걷기로 관리했습니다
보건소에서 가구조사 나왔어요
은퇴후 6년 동안 산티아고 순례길 여행 기록.