마트에서 자주 사는 우유들 가격 비교해봤어요.
A 브랜드 (1L): 4,800원
B 브랜드 (1L): 5,200원
C 브랜드 (1L): 4,500원
같은 1L인데 700원 차이가 나요. 한 달이면 꽤 커지죠. 성분도 다 비슷한데 C 브랜드가 가성비 좋아요. 다만 마트마다 가격이 조금씩 다르니까 확인하고 사시는 게 좋습니다.
결론은 같은 용량이라도 브랜드마다 300~700원 정도 차이가 있으니 꼭 비교하고 구매하세요. 작은 것 같지만 모이면 큽니다. 참고하세요.


우유도 이렇게 가격 차이가 나네요! 저도 평소에 잘 안 보다가 이제 신경써봐야겠어요 😋 근데 저는 우유로 치즈랑 요구르트 만들어 먹는데 C 브랜드 우유로 한번 해봐야겠네요!
우유 선택도 중요하지만 매일 마시는 거라면 칼슘 함량을 확인하는 게 좋습니다. 저는 하루 200ml 마시면서 뼈 밀도 검사 수치가 작년 대비 3% 올랐습니다.