6월초 허리수술후 집에서 계속 누워서 지내고
해오던 운동도 못하게 되고 하니
무기력감이 갈수록 더하고
흠미있고 신나는 일이 하나도 없고
9시까지 누워있다 일어나 10시넘어 겨우 밥먹고 앉았는데 오늘따라 우울감이 최고조네요
결국 다시 누웠습니다 ㅜ
허리수술 후 누워만 있으니 무기력감이 점점… 오늘 우울감 최고조 ㅜ
🌿식물집사·1시간 전·👁 0
💬 댓글 5
☀️피곤해요· 55분 전
시간이지나고 어느정도 회복되면 산책하시고 기분전환으로 음악도 들으면 좀 기분이 좋드라구요
☀️궁금한건못참아· 55분 전
아주 살살 햇빛을 걸으셔도 좀 나을것 같은데...
☀️황당목격자· 55분 전
단팥 빵 좀 드셔요.저도 우울 할때 먹는데 ㅣㅇ개씩 사다놓고 냉동시켜 놓고 ㅣ개씩 해동해 먹어요. 금방 좋아지실거여요^^
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당분간 무리하게 움직이지 마세요
너무 누워지냈더니 무기력감이 더 심해지네요