요즘도 매일 아침 일어나면 라디오를 켜요. 습관이라고 하기엔 너무 자연스럽고, 일부라고 하기엔 너무 소중한 시간이 되었어요. FM을 돌리다 보면 어떤 노래가 나올까 하는 기대감이 있거든요. 며칠 전엔 라디오에서 김만복 "추억의 거리"를 틀어줬는데 🎵 그 멜로디만 들
요즘 자주 듣던 음악들을 다시 꺼내 듣고 있어요. 젊을 때 좋아하던 가수들의 앨범을 말이에요. 그 시절의 감정이 그대로 살아나는 느낌이 들더라고요. 새로운 음악도 물론 좋지만, 낡은 음악에는 뭔가 깊이가 있어요. 마치 오래된 책을 다시 읽을 때처럼요. 기억 속에 묻혀
우리 손주가 이제 고등학교 3학년이 되면서 대학 전공을 정해야 한다고 하더라구요. 요즘 아이들은 정말 선택지가 많아서 그런지 너무 고민이 많다고 합니다. 우리 때는 그냥 부모가 정해주는 대로 했는데, 지금은 본인의 적성과 꿈을 찾는 게 중요하다니까요. 손주 엄마도 "아
얼마 전에 깨달았는데, 제가 너무 많은 것들을 혼자 짊어지고 있었어요. 자식들 걱정, 손주들 챙기기, 남편 밥상, 친구들 연락까지 다 신경 쓰다 보니까 몸이 먼저 신호를 보내더라고요. 아침에 일어나도 피곤하고, 밥맛도 없고, 외출도 싫어지고 말이에요. 이게 그냥 나이
우리 손주가 생긴 후로 남편과 자주 싸워요. 제 생각엔 손주를 좀 더 자유롭게 놔둬야 하는데, 남편은 너무 과하게 챙기려고 하더라구요. 손주가 위험한 걸 하면 당연히 말려야 하지만, 사소한 것까지 자꾸 안 된다고 해서 정말 답답했어요. 어제도 손주가 흙을 만지고 싶어
요즘 편의점이 정말 좋아요. 혼자 사는 입장에서는 정말 고마운 곳이거든요. 마트에 가면 한 번에 너무 많이 사게 되는데, 편의점은 필요한 것만 딱 한두 개씩 사갈 수 있거든요. 밥 한 끼 챙겨 먹기도 쉽고. 편의점 김밥이나 주먹밥 사다가 집에서 간단하게 먹을 때가 많
요즘 많은 사람들이 나한테 물어봐요. 할머니 어떻게 저렇게 근육이 붙냐고! ㅋㅋ 비결은 단백질이야. 크로스핏 시작하면서 진짜 깨달았어요. 아무리 운동해도 단백질이 없으면 소용없다는 거! 나는 매일 아침 계란 3개, 두유 한 잔으로 시작해. 점심은 닭가슴살 150g에
나이가 들수록 느끼는 게 있어요. 몸이 피곤한 건 쉬면 괜찮은데, 마음이 자꾸 지쳐있다는 게 문제더라구요. 친구들 만나고 싶어도 자꾸 피하고 싶고, 맛있는 음식 앞에서도 입맛이 없을 때가 많았어요. 이게 뭐하는 짓인가 싶으면서도 어쩔 수가 없더라고요. 그러다가 깨달았
요즘 우리 아들 때문에 고민이 많아요. 대학 들어가고 나서 집에만 있으면 게임 삼매경이라니까요. 처음엔 그냥 쉬는 거라고 생각했는데 요즘엔 하루종일 화면만 들여다보고 있더라고요. 밥도 게임하면서 먹고, 밤새도록 하는 거 보면 정말 걱정돼요. 아내도 계속 싸우기만 하면
우리 손주가 학교에서 수학 성적이 떨어졌대요. 제가 매일 옆에서 봐주면서 한 글자씩 차근차근 가르쳐야 한다고 했는데, 남편이는 자유로운 학습이 낫다고 자꾸 막아요. 아이한테 잔소리하지 말라더구요. 며느리도 말리고... 세 사람이 다 저한테 반대하니까 기분이 상하더라구요
루테인 영양제 비교해봤는데요. A제품 3만원대, B제품 2만5천원, C제품 2만8천원이었어요. 성분 보니 B가 루테인 함량이 가장 많고 가격도 저렴하네요. 다만 배송료가 붙으니 참고하세요.
어휴 요즘 물가가 정말 답답해요. 어제 장을 봤는데 예전에 삼만원어치 사던 게 이제 오만원이 넘어요. 밥값도 올랐고 고기도 못 사 먹겠고... 연금으로 살아가는 우리 같은 사람들은 어떻게 살아가는지 모르겠어요. 아침에 편의점 들렀다가 김밥이 이천원이 된 걸 보고 기겁