갱년기 열오름 증상 개선 방법

몰랐는데 그런 조건이 있었네요

속으로 열도 있지만, 전 등산을 간다던지 하면 얼굴이 뻘겋게 불타오르고 그후 기미도 생기더군요.그래서 약국에서 열감 내리는 스틱..을 사다 아주듬뿍 발랐더니 그열감이 확~~ 내려갔습니다.인터넷에 찾아보니 아기들 보습제로 더 많이 사용되는 것이던데, 어쨋튼 전 효과를 많이 봤어요.

opti-pharm에서 나오는 derma care multi balm인데, 전 효과를 많이봤어요. 저녁에 딴건 안바르고 요것만 아주 듬뿍~~ 바릅니다.님이 말씀하신 저런 증상들은 이미 다 겪었고, 지금은 거의 증상이 없어요. 잠도 잘 자구요.제가 좀 일찍 갱년기가 시작되었던건지?

호르몬치료는 안하고 태반주사만 맞는건가요?근데 태반주사가 도움이 되는군요

일본갱년기약 (생약성분)이노치노하하 열감에 효과 좋다고 해요 친구가 등에 줄줄흐르는 땀 해결했대요 듀아비브도 처방받으면 실비보험 되는데 약효는 조금 약하다고 하는데 이것도 호르몬제예요

헐 그런 조건이 잇엇군요 ..시기가 지나버렷네요 ㅜ..😤 이런건 홍보 해주지 않는군요 아쉽 효과가 잇엇다니 다행이네요

제가 요즘 공부하고 있는 고전의학적으로는.. 나이가 들면 몸이 매우 건조해지지요. 그러면 마치 바싹 마른 풀이 작은 불씨에도 활활 타듯이, 조금만 움직이거나 작은 스트레스 또는 열성 채소로 분류되는 고추, 후추, 생강, 양파..등 일상적으로 먹는 음식에도 몸에 열기가 생길 수 있다고.. 그러면 그 열기를 식히기 위해 우리 몸이 비상 시스템을 가동하는데, 땀으로 열기를 흐트려 뜨리는 것이라고요. 맵고 뜨거운 음식을 당분간 자제하시거나 반으로 줄이시고 석류 드셔요. 보리, 상추, 오이.. 같은 채소도 좋다고.. 고방에서는 이럴때 가미소요산이라는 게 딱입니다. 아마추어의 의견이니 참고만 하셔요.^^