요즘 제 또래들 이야기 들어보니까 갱년기 증상이 정말 다양하더라고요~ 열감이 가장 많이 얘기되는데 갑자기 얼굴이 화끈거리고 땀이 줄줄 나는 거 있죠. 저도 요즘 자다가 한 번씩 깬다니까요 😅 피로도 심한데 밤에 잠을 설쳐도 낮에 계속 피곤한 거 있잖아요~ 일도 하기 싫고 그래요.
아 맞다 관절통도 진짜 많네요. 제 친구들이 어깨·무릎·손목이 자꾸 아프다고 하더라고요. 저도 손목이 자주 쑤신다니까요~ 그리고 피부도 변하는 게 티가 나요. 얼굴이 건조해지고 잔주름이 생기고~ 이런 증상들이 다 한꺼번에 오니까 정말 힘들더라고요. 병원에서도 갱년기라고 진단받고 영양제도 챙기고 운동도 시작했어요. 여러분도 이런 증상 있으세요? 😊