나이들수록 떡대가 생기나요

젊을 때는 근육들이 탄력이 있어서 따로 운동을 안해도 스스로 조이고 잡아주니 몸매가 사는데 나이들면서 탄력이 없으니 전체적으로 무너지고 느슨해져서 몸통이 넓어지고 굴곡도 없어지죠 여성호르몬 변화로 지방배치도 달라지고 지방대사도 느려져서 곳곳에 지방이 쌓여서 라인이 달라지기도 하고 근육은 빠져서 버텨야 모양이 사는 곳은 평평해지는거고요

제가 그래요... 전 키까지 커서 너무 거대해 보여요 ㅜ.ㅜ

평생동안 말랐다며 먹으라고 먹으라고 하던 친정어머니께서 저 갱년기 지난 요즘 그러시네요. 떡~벌어졌다고 살빼라고 ㅜㅜ 깜짝 놀랐다며 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

중년여성분들 보면 대부분 허리 아래 골반위... 그부분이 살이 찌더라고요. 저도... 그 부분이 젊은 분들과 가장 큰 차이...