요즘 들어서 건강이 안좋아지는 기분이 드네요 ㅠㅠ
아침 운동을 해야겠어요
🌱예쁘게살자·7월 8일·👁 328
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🌿뉴스알리미· 7월 8일
자기 신체리듬에 맞게 하시면 될거 같아요. 전 새벽수영하고 회사 다녔다가 너무 피곤해서 회사에서 혼수상태로 지내다가, 저녁에 운동하고 푹자고 출근하니 좋더라고요.
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저두요 ㅠㅠ 몸과 마음이 따로 놓아여...