운동신경 없는 분들은 어떤 운동 하시는지요?

🌱꽃밭지기·6월 4일·👁 457

곧 50인 워킹맘입니다.이제서야 저녁에 좀 시간이 나기도 하고,50까지 근육을 키우라는데 운동신경이 마이너스에요.그래서인지 장비 갖춰 운동 시작해도 지속되질 못하니 돈도 아깝고...어떤 운동 하시는지요?

☀️걱정댁· 6월 4일

운동신경도 없거니와 각잡고 운동하면 꾸준하고 진득하게 하지 못해서 강제운동차 도보배달합니다..ㅋ

🌱감성파· 6월 4일

코로나전까지 수영했고 요즘 등산/산책해요

☀️돈공부중· 6월 4일

자전거.걷기.탁구 합니다.

☀️자격증도전· 6월 4일

기구필라테스 강추요

🌿느린공감· 6월 4일

일반자전거도 못타서 헬스자전거 천국의계단 걷기, 슬로우 조깅이요

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