헬스장 1달 후기요~직장인이라 퇴근후 가려니 너무 바빴어요ㅜ​일주일 4번만 갔구요​근력운동 천국의계단 런닝으로 마무리~처음2주는 식욕폭발해서 많이 먹었구요ㅜㅜ식욕도 조금씩 줄더라구요~​한달. 오늘아침 몸무게 재보니 1.6빠졌네요~​2키로가 목표였는데 2주폭식이 좀 문제였던거 같아요 😂 ​오늘부터 16시간 간헐적 단식도 함께해보려구요~​헬스시작하고. 처음엔 더 피곤했는데체력도 조금씩 좋아지는거 같아요 회시가서도 피곤하지 않았고퇴근후 헬스장 갈생각에. 가슴이 두근두근~뭔가 활력이 생기는거 같아요~ 기분 다운되시는분들 운동이 약간의 해답이 되는거 같아요다같이 운동하시자구요~^​다음달에도 열심히해서 2달후기 쓸게요~~​​​